Nutrición clínica
Control de peso y educación nutricional
Salud hormonal
Alimentación infantil
Embarazo y lactancia
Menopausia
Nutrición clínica
A través de una adecuada alimentación, una correcta nutrición y unos buenos hábitos de vida, se pueden tratar y mejorar muchas patologías asociadas a la alimentación y el estilo de vida.
En Estudio Nutrifemme podemos ayudarte a mejorar:
1. Patologías cardiovasculares: hipercolesterolemia, diabetes, hipertensión arterial,…
2. Patologías hormonales y endocrinas: SOP, endometriosis, Hashimoto, hipo e hipertiroidismo,…
3. Patologías ginecológicas: candidiasis, cistitis de repetición, sequedad vaginal,…
4. Otras patologías como: anemia, déficits nutricionales, estreñimiento crónico, Histaminosis, alergias e intolerancias,…
Control de peso y educación nutricional
No tiene por qué existir una patología para que podamos mejorar nuestra nutrición y nuestros hábitos.
Unos hábitos saludables y equilibrados pueden ayudarnos a prevenir la aparición de enfermedades relacionas con la alimentación y el estilo de vida.
En Estudio Nutrifemme podemos ayudarte proporcionándote las herramientas más adecuadas en tu caso para que sepas qué cambios necesitas hacer y que tomes, de nuevo, las riendas de tu vida y de tu salud.
Podemos ayudarte con:
1. PLANIFICACIÓN DE MENÚS FAMILIARES: recetas pensando en los peques de la casa, organización de menús equilibrados, organización de menús en base a menús escolares, etc.
2. PLANIFICACIÓN DE MENÚS PARA EL TRABAJO: menús personalizados por turnos de trabajo, menús adaptados a comidas en tupper, etc
3. ADQUISICIÓN DE BUENOS HÁBITOS: porque quieres aprender a comer mejor, porque quieres adaptar tu alimentación a tu situación actual, porque quieres comenzar un nuevo estilo de vida,etc
Salud Hormonal
Las hormonas influyen en nuestra forma de alimentarnos y el tipo de alimentos que comemos pueden influir en su correcto funcionamiento.
Si este ciclo no es el adecuado, en algunas mujeres, puede producir la aparición de enfermedades endocrinas que dan lugar a una serie de síntomas o, incluso, pueden dar lugar al desarrollo de patologías importantes como la diabetes, el colesterol, la inflamación crónica o el sobrepeso central.
En Estudio Nutrifemme estamos especializados en el abordaje personalizado e integral de patologías hormonales como:
· Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
· Endometriosis
· Hipertiroidismo/Hipotiroidismo
· Infertilidad derivada de desajustes hormonales (SOP, endometriosis, inflamación crónica, etc)
Nutrición y bienestar a medida
Nuestros servicios de nutrición son totalmente ajustados a las necesidades de nuestros pacientes y nuestra seña de identidad es la cercania y la empatica con cada uno de vosotros.
La forma que tenemos de entender la nutrición va más allá de una simple dieta, ya que entendemos que no es sólo mejorar tu alimentación, si no que tenemos que atender muchos más aspectos,
por eso siempre trabajamos desde un abordaje integral.
Alimentación infantil
Te acompañamos en la alimentación de los más pequeños, desde la alimentación complementaria hasta la adolescencia.
Os proporcionamos asesoramiento adecuado a la edad del niño y a las necesidades de la familia, logrando unos hábitos alimentarios saludables en casa.
Áreas en las que podemos ayudarte:
· Alimentación complementaria y/o Baby-Led Weaning (desde los 6 meses)
· Alimentación infantil o de adulto modificado (desde los 2-3 años)
· Sobrepeso y obesidad infantil (hasta los 18 años)
Embarazo y lactancia
La alimentación en el embarazo juega un papel muy importante en el desarrollo del bebé desde el momento en el que decides que quieres quedarte embarazada.
Una nutrición adecuada también es fundamental para la recuperación del parto y la producción de leche materna durante la lactancia (tanto si deseas dar el pecho como si no).
En Estudio Nutrifemme podemos guiarte y ayudarte a cubrir las necesidades nutricionales necesarias en esta etapa, desde que planifiques quedarte embarazada, durante el embarazo adaptando la alimentación en los diferentes trimestres y después del parto y durante la lactancia.
*Tenemos consultas y servicios especiales para parejas que se estén sometiendo a tratamientos de fertilidad, si es tu caso, consúltanos y te informaremos sin compromiso: hola@estudionutrifemme.com
Menopausia
La menopausia no es una situación fisologica como tal de la mujer, sólo indica el fin de su etapa reproductiva, pero su llegada sí puede ser el punto de inicio de síntomas y patologías que antes no habían aparecido, o el empeoramiento de otras que ya estaban:
aumento de peso, aumento del contorno de cintura, cambios en el patrón de sueño y descanso, etc.
Como en cualquier otra etapa de la vida de la mujer, se pueden mejorar estos síntomas y/o prevenirse con unos buenos hábitos de vida y, en caso necesario, con un tratamiento adecuado e individualizado como llevamos a cabo en Estudio Nutrifemme.
La menopausia marca el inicio de una nueva etapa de vida, depende de tí cómo quieres que sea esa etapa. En Estudio Nutrifemme queremos ayudarte a que sea la mejor de todas.
¿Tienes alguna duda?
Patricia Pinilla
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